Косметика - магазини косметики, професійна косметика - он-лайн видання

Ідеальний макіяж для карих очей

Косметолог — Tue, 08 May 2012 12:00:08 +0000

Чи знаєте ви, що правильний макіяж очей може змінити зовнішній вигляд людини в цілому? Якщо ви виберете правильну тактику, яку ми представляємо в цій статті, ви зможете створити привабливий і жіночний образ. У чому секрет макіяжу карих очей?

Якщо ви є власницею карих очей, ви можете радіти. Ви виглядаєте красиво і яскраво навіть без макіяжу. Але ви можете за допомогою косметики підкреслити ваші очі, і виглядати ще більш яскраво і вражаюче. Весь фокус полягає у виборі та поєднанні тіней для очей.

Щоб підібрати ідеальні тіні потрібно відштовхуватись від кольору очей. Глибокі відтінки синього, коричневого, сливові і пурпурові відтінки тіней для повік ідеальні для карих очей.

Також тіні металевих кольорів – золото і бронза, можуть прекрасно поєднується з коричневим. Якщо ваші очі світло-коричневі, для макіяжу можете спробувати відтінки.

Щоб зробити макіяж неперевершеним спробуйте об’єднати три різних відтінки тіней.

Якщо ви хочете використовувати рум’яна, вибирайте нейтральні відтінки, так само обирайте відтінок помади.

Варіанти макіяжу карих очей

Шість нових тенденцій макіяжу

Косметолог — Tue, 08 May 2012 10:00:10 +0000

На модних показах ми бачимо моделей з найрізноманітнішим макіяжем, щоб притримуватись модних тенденцій в макіяжі не потрібно копіювати все, що бачите на моделі. Вибирайте те, що найкраще підходить для вас і експериментуйте. Ви побачите, що навіть невелика зміна може творити чудеса.
Успіх будь-якого макіяжу залежить від якості косметики, тому не економте на косметичних засобах. Хороша туш для очей, підводка чи олівець, тіні та помада – мінімальний набір косметики, який повинен бути у кожної жінки.

Тенденція 1 – Виразні очі
Цього року модні добре підведені очі, проте це не означає що олівець повинен бути лише чорним. Спробуйте підвести очі олівцем з блискітками чи будь-яким іншим кольором крім чорного – фіолетовим, хакі, темно-сірим. Обираючи колір олівця відштовхуйтесь від вашого кольору очей та кольору волосся, також можете підібрати олівець в тон з одягом.

Тенденція 2 – Широкі брови
Вже виходять з моди брови-шнурочки, а повертаються широкі, натуральні брови. Щоб надати бровам виразності та візуально зробити їх густішими скористайтеся олівцем для брів. Для брюнеток найкраще підійде темно коричневий олівець, а для жінок зі світлим волоссям світлі відтінки коричневого. Не підводьте брови чорним олівцем, навіть, якщо самі брови чорні. Якщо у вас не дуже густі брови, зверніть увагу на спеціальні препарати, які візуально роблять брови густішими.

Тенденція 3 – Яскраві кольори
Не соромтеся купувати яскраві тіні для очей. Якщо ви не проти опинитися в центрі уваги, проекспериментуйте з кольором та блиском.

Тенденція 4 – Виразні губи
Знову повернувся в моду яскравий червоний та всі його відтінки на губах. Губи мають нагадувати соковитий фрукт, тому поверх помади можна нанести прозорий блиск. Якщо яскрава помада не для вас, можете зупинитися на більш природних тонах – обирайте помаду на тон світлішу чи на тон темнішу ніж природний колір губ.

Тенденція 5 – Мінімалізм
Хітом цієї весни є мінімалізм в косметиці. Якщо ви виділили яскраво очі, на губи нанесіть нейтральний тон помади, а якщо ви скористалися попередньою порадою і обрали для губ червону помаду, на очі краще нанести тіні природних відтінків – бежеві, коричневі.

Тенденція 6 – Повернення в минуле
Входить в моду білосніжна шкіра. Щоб надати шкірі злегка театральний вигляд скористайтеся тональним кремом порцелянового відтінку.

Помилки найпопулярніших дієт для схуднення

Косметолог — Tue, 08 May 2012 08:00:49 +0000

Кажуть, що підтримувати вагу значне важче, ніж її позбутися. Проте цього можна уникнути, якщо зрозуміти, що потрібно не голодувати, а змінити спосіб життя. За даними опитування лише три жінки зі ста задоволені своєю вагою. Найчастіше трапляється так – жінка сідає на дієту і починає втрачати вагу, коли досягає бажаної ваги, повертається до попереднього способу життя і вага не лише повертається, а стає ще більшою ніж до дієти. Що ж не так?

Не їсти після 18 години
Один з міфів розповідає, що не можна нічого їсти після 18 години. Це звичайно хороший метод схуднути на декілька кілограм, якщо ви лягаєте спати о 21 годині чи раніше, якщо ж ви засинаєте значно пізніше, вам буде тяжко заснути с відчуттям голоду, і мало хто втримається, щоб не наїстися перед самим сном. Навіть якщо вам вдасться засинати голодним, провівши в такому режимі декілька днів, ви скинете пару кілограмів, проте у вас не буде енергії необхідної тілу вранці. Навіть висипаючись ви почуватимете себе втомленою і знесиленою, організм почне виробляти надмірну кількість гормону стресу, а це в свою чергу спричинить розвиток депресії.

Тому краще вечеряти за дві-три години до сну. Вечеря повинна бути легкою, без надмірної кількості жирів. Це забезпечить ваш організм необхідною енергією, ви отримаєте здоровий сон та зменшення кілограмів.

Відмова від м’яса
Якщо мова йде не про вегетаріанство, а саме відмову від мяса з метою схуднути, потрібно бути дуже обережною. Вуглеводи є джерелом енергії для нашого організму і свідомо відмовляючись від м’яса ми позбавляємо себе необхідних поживних речовин, що в свою чергу вплине на зворотній ефект дієти – вага може навпаки почати збільшуватися.

Не їсти перед тренуванням
Спалюючи калорії в спортзалі тіло починає витрачати свої запаси, тому після тренування часто мучить відчуття голоду. Щоб не було спокуси наїстися після виснажливих вправ, за годину до тренувань зїжте щось легке, наприклад салат.
Обмежити кількість рідини
Є проста формула скільки потрібно випивати рідини вдень – на кожні 10 кг маси три склянки рідини. Тоді рідина, яка надходить в організм не буде перешкоджати втраті ваги. Основну кількість рідини намагайтеся випити в першій половині дня, так ви уникнете навантаження на нирки.

Збільшити навантаження без зміни харчування
Ще один міф про втрату ваги, що можна схуднути збільшивши кількість тренувань і зробивши їх інтенсивнішими, при цьому залишити свій раціон харчування незмінними. Але якщо ви будете продовжувати їсти солодощі, смажену та копчену їжу, пити газовані напої, вам не вистачить і чотирьох годин тренування, щоб спалити калорії, які ви наїли. У вас почнуть рости м’язи, але вони будуть формуватися на жирових запасах і ви не лише не втратите вагу, але ще й наберете зайві кілограми.

Якщо ви хочете схуднути, вам потрібно відкоригувати свій раціон харчування, та підібрати вправи, які допоможуть позбутися зайвого жиру. Проте не потрібно впадати в іншу крайність і перестати їсти взагалі – звичайно таким чином ви почнете втрачати вагу, проте разом з вагою ви втрачатимете і своє здоров’я.

Їжте п’ять-шість разів на день з інтервалом три години. Ви уникнете відчуття голоду та переїдання, а підібраний комплекс вправ забезпечить швидке схуднення.

Гола йога – інтимні стосунки з тілом

Косметолог — Tue, 03 Apr 2012 18:12:23 +0000

Гола йога це не новий стиль в сенсі абсолютно нових вправ, це звичайні вправи йоги, які виконуються без одягу. Гола йога набула досить великої популярності в Європі, проте, до нас, на жаль, чи на щастя, це віяння ще не дійшло.
Гола йога практикується групою йогів в Індії де називається – Нагу садху, звідси цей вид йоги і набув свого поширення.
Займаючись без одягу ми досягаємо фізичної і психологічної свободи. Виконуючи вправи йоги голими, ми отримуємо унікальну можливість для вираження своєї фізичної природи, без сорому, без осуду, як ми виглядаємо. Саме такої думки притримуються прихильники голої йоги.

Потрапивши на заняття де займаються йогою без одягу, не потрібно хвилюватися, що за вами буде хтось підглядати, чи хтось раптово зайде. Традиційна група складається з 10-15 жінок чи чоловіків. В конкретній годині початку занять, двері в приміщенні закриваються і вже ніхто з посторонніх, чи тих, хто спізнився, не зможе потрапити на заняття доки воно не завершиться.
Заняття йоги починається з дихальних вправ – пранаями, після чого жінки роздягаються і починають практикувати асани.

На думку інструкторів, які практикують Нагу садху, одяг лише сковує наше тіло, тому, щоб позбутися умовностей і стереотипів, потрібно залишитися голим, це допомагає очистити розум, свідомість та скерувати тіло в правильному напрямку.
Декому тяжко прийти і відразу роздягнутися в групі з 10 жінок, та ще й виконувати вправи, тому, щоб підготувати себе психологічно до таких занять, краще вдома вправи йоги виконувати теж оголеною.

Жінки, які вже спробували займатися Голою йогою висловили досить несподівані враження. Більшість не лише продовжує відвідувати заняття, а й розповідає своїм подругам, про таку можливість. Вони кажуть, що займаючись оголеною, вони вже не зациклюються на недосконалості свого тіла, оскільки одяг не приховує жодних проявів фігури і в інших жінок, вони перестають себе порівнювати з іншими і виконують вправи лише для свого задоволення. Так і досягається головна мета таких занять – жінка починає любити себе зі всіма складочками, целюлітом та обвислими грудьми і стає щасливою і прекрасною, не лише в своїх очах, але й в очах оточуючих.

Красиве і здорове волосся – поради стилістів

Косметолог — Thu, 22 Mar 2012 18:15:36 +0000

Сухе волосся, лупа, посічені кінчики і випадіння волосся, ці труднощі знайомі кожній жінці. На стан волосся впливають зовнішні фактори, хімічні речовини та алкоголь, які ще більше руйнують його.
Сухе волосся додатково страждає від статичної електрики, яка утворюється від тертя об волосся щітки для розчісування чи шапки. Щоб уникнути цього, достатньо регулярно використовувати кондиціонер для волосся , який створює захисний бар’єр, проте слід уникати кондиціонерів з великим вмістом спирту, це лише додатково висушить і так сухе волосся.
Ніколи не виходьте з дому з мокрим волоссям, навіть коли на вулиці досить тепло, вітер в поєднанні з сонцем чи навпаки морозом прискорить висихання і пошкодить вразливі кінчики, що зумовить утворення посічених кінчиків.

Перукар-стиліст пропонує вам п’ять простих кроків на шляху до гарного волосся:

Захист
Використовуйте кондиціонер для волосся після кожного миття. Кондиціонер відновлює втрачену вологу, та створює додатковий бар’єр, що захищає волосся від впливу зовнішніх факторів.
Перед тим як вийти, розпорошуйте на волосся легкий кондиціонер.

Температура води
Мийте волосся в теплій воді. Гаряча вода видаляє природний захисний шар волосини. Надмірне миття також не добре для шкіри голови і може спровокувати появу лупи.

Правильна підготовка
Не чекайте доки з’явиться лупа. Можна використовувати в якості профілактики цієї проблеми, шампуні проти лупи раз на тиждень.

Розчісування
Не розчісуйте мокре волосся – мокре волосся ламається і втрачає блиск, дочекайтеся доки волосся підсохне, і лише потім розчешіть його чистою щіткою .

Дієта
Велика кількість фруктів і овочів забезпечують організм вітамінами А, В, С і Е, які відповідають за якість волосся.

Автозасмага – це просто! Особистий досвід використання автозасмаги

Косметолог — Thu, 22 Mar 2012 18:00:17 +0000

Ми з нетерпінням чекаємо появи сонця, але як тільки воно з’являється нам хочеться одягнути відкриті речі, проте за зиму вся засмага зникла, що ж робити ? Скористатися засобом для авто засмаги. Хтось має позитивний досвід автозасмаги, інші негативний. В інтернеті можна знайти багато відгуків жінок, які користувалися однаковим засобом, проте їхні результати зовсім різні.
Слід звернути увагу, що успіх автозасмаги залежить не лише від засобу, але й від правильного його використання.
Багато експертів не рекомендують засмагати в солярії. Не лише тому, що солярій значно підвищує ймовірність виникнення раку шкіри, але важливо розуміти, що використання солярію висушує шкіру, що в свою чергу пришвидшує процес старіння шкіри. Тому краще вибирати безпечний вид засмаги.

Пропонуємо вам дізнатися про особистий досвід використання авто засмаги нашої постійної читачки.

Щоб досягнути по-справжньому ефективних результатів, ми рекомендуємо перед використанням молочка для авто засмаги зробити скрабування всього тіла, що дозволить позбутися відмерлих залишків шкіри. Використання пілінгу особливо важливе в місцях, де товща шкіра – лікті, коліна і п’яти.

Після душу слід ретельно витерти тіло і почекати доки шкіра повністю висохне. При нанесенні авто засмаги пам’ятайте, краще нанести два тонких шари засобу, ніж один товстий. Після застосування молочка, обов’язково ретельно помийте руки, нігті і кутикулу навколо нігтя.

Зачекайте, поки шкіра висохне. В ідеалі, якщо у вас є можливість, не одягайтеся максимально довго. Чим довше, тим краще.
Повторювати сеанс авто засмаги слід від 1 до 2 разів на тиждень, залежно від сухості і лущення шкіри.

Що подарувати на 8 березня – ідеї подарунків

Косметолог — Tue, 28 Feb 2012 19:00:11 +0000

Парфумерія та косметика, прикраси – універсальні подарунки, які підійдуть для будь-якої події. Пропонуємо вам ідеї подарунків на 8 березня, проте можете не обмежуватись цим святом і дарувати подарунки жінкам не залежно від дати в календарі, а що подарувати підкажемо ми.

Парфумний набір Guess
Guess – спокусливий аромат є втіленням чарівності. Підходить для жінок , які люблять привертати до себе увагу. Сексуальний аромат втілює в собі грайливу привабливість і повністю відповідає філософії бренду Guess.

Cacharel Amor Amor
Кращий подарунок це той, який висловлюватиме ваші почуття без слів. Ідеально для цього підходить парфум Amor Amor . Цей фруктово-квітковий аромат пробуджує потаємні бажання. Жінка, яка носить Amor Amor стає спокусливою, гламурною і бажаною.

Chloe
Chloe – аромат для творчих і впевнених жінок. Свіжий і жіночний аромат підкреслить почуття моди і стилю.

Lancome Hypnose
Набір Hypnose від Lancome містить туш для очей, чорний олівець для очей та засіб для знаття макіяжу. Туш для вій чудово збільшує вії та робить їх густішими, олівець лише підкреслить чарівний погляд.

Margaret Astor
Подарунковий набір від Margaret Astor містить туш, помаду, парфуми у міні упаковці. Приємний бонус – елегантна косметичка.

Estee Lauder
Подаруйте своїй коханій ідеальний макіяж з набором декоративної косметики від Estee Lauder. До набору входять тіні і рум’яна, підводка для очей, блиск для губ, помада та косметичні кисті. Вся косметика поміщається у косметичку прикрашену камінцями Swarovski, яка теж входить до набору.

Kerastase
Щоб підживити ослаблене волосся і повернути йому блиск та силу, подаруйте жінці набір шампуню та кондиціонеру від Kerastase . В набір також входить спеціальна щітка для розплутування неслухняного волосся.

Pow Wow від Lush
Pow Wow скраб для губ забезпечує губам найкращий догляд. Цей відлущуючий скраб містить органічні масла жожоба і арганове масло. Продукт також підходить для веганів.

Крем для тіла Delice з цитрусовим ароматом від Occitane
Чуттєвий аромат зацукрованих фруктів, ефірних масел цитрусових приємно обволікає все тіло і дарує відчуття свіжості.

Рум’яна і тіні для повік Eyelights від Artdeco
Eyelights – тіні і рум’яна в одному, за допомогою яких можна зробити ідеальний макіяж. Ніжна текстура робить шкіру м’якою і шовковистою. Продукт має лише легкий запах і містить ланолін.

Уроки макіяжу – макіяж для різних форм обличчя

Косметолог — Tue, 21 Feb 2012 22:24:39 +0000

Макіяж – візитна картка кожної жінки. Вміння приховувати недоліки та підкреслювати свої достоїнства за допомогою макіяжу – неоціненне вміння і наш косметолог допоможе вам опанувати декілька хитрощів. В сьогоднішньому уроці макіяжу стиліст на прикладі жінок покаже, як можна приховати недоліки обличчя, та який макіяж підходить для різних форм лиця.
Форму обличчя Христини можна назвати ідеальною її практично не потрібно змінювати, лише підкреслити вилиці за допомогою рум’ян. Візажист обрала макіяж очей – маску, який відволікає увагу від носа, оскільки Христина не задоволена носом і хотіла б щоб він виглядав меншим.

Для губ майстер підібрала помаду природного кольору, оскільки очі досить виразні – губи краще зробити менш помітними. Це правило є дуже відомим і не втрачає актуальності – На обличчі має бути лише один яскравий акцент – очі чи губи, якщо очі підведені яскраво, губи мають бути природнього кольору, щоб не виділятися на фоні очей, і навпаки, якщо ви використовуєте яскраву помаду, для очей оберіть тіні нейтральних тонів.

Щоб приховати мімічні зморшки візажист радить скористатися коректором світлого кольору. Колір коректора має бути на 2 тони світліший за колір шкіри та тонального крему.

Макіяж для квадратного обличчя
Ольга має квадратне обличчя. Основне завдання при нанесенні макіяжу – візуально створити овал. На краї щелепи наносимо темний тональний крем, область яку потрібно приховати визначаємо за допомогою співвідношення відстані від зовнішнього кутика ока до перетину з лінією носа. Губи підводимо олівцем натурального кольору та покриваємо губи помадою. Тіні на очі накладаємо за допомогою спеціальної щіточки, так вони лягають краще і не скочуються. Щоб відвернути увагу від того, що обличчя має неправильну форму, макіяж очей робимо яскравим.

На внутрішні кутик ока наносимо світлий відтінок, потім з’єднуємо його з темнішим фіолетовим, на зовнішній кутик ока наносимо сірі тіні. Повільно додаючи все новий та новий шар тіней, робимо непомітні переходи між темними і світлими кольорами, доки не створимо чорні кутики. Візажист нанесла тіні лише на верхню повіку, щоб не зменшувати очі.

Макіяж для круглого обличчя
Завдання при макіяжі круглого обличчя залишається незмінним – зробити лице візуально овальним. Використовуйте щітку, щоб знайти правильну лінію – по лінії від кутика ока до вухата потрібно нанести темніший тональний засіб, це візуально звузить обличчя.
Під підборіддям візажист нанесла темний тональний крем, щоб приховати цю область, оскільки Олена має подвійний підборідок. Щоб приховати жирний блиск, майстер застосувала тональний крем з матуючим ефектом. Короткий ніс можна витягнути нанісши тональний крем світлішого кольору вздовж носа, при цьому на крила носа наносимо темніший тон.

Олена має маленькі очі з домінуючою верхню повікою. Візажист обрала світло-сірий відтінок, тіней, щоб підкреслити природний колір очей.

Як позбутися від небажаного волосся назавжди, огляд методів

Косметолог — Thu, 26 Jan 2012 20:12:43 +0000

Якщо ви хочете позбутися небажаного волосся назавжди, необхідно починати просто зараз. Методи, які пропонують назавжди позбутися небажаного волосся, хоч і дорогі, проте результат вартий витрачених коштів.
Методів видалення волосся багато – фото епіляція, лазер, ультразвук, що підійде саме вам? Ось список найвідоміших процедур, які допомагають видалити зайве волосся.
Лазерна епіляція
Це безболісний і найвідоміший метод видалення волосся. За допомогою лазера пошкоджується волосяний фолікул, завдяки цьому волосинка слабшає і починає рости повільніше, поступово перестає рости зовсім. Завдяки лазерній епіляції можна позбутися волосся, яке знаходиться в активній фазі росту, а ось волосинки які були у стані спокою продовжать рости, тому, щоб досягнути бажаного результату, необхідно пройти декілька процедур.

Лазер найкраще пошкоджує волосину з найбільшою кількістю пігменту, тобто максимально впливає на темне волосся. Таким чином, чим темніше волосся, тим краще. Якщо волосся світле чи сиве – успіх не гарантований.

Шкіра на ділянці, з якої буде видалятися волосся, має бути світлою, без засмаги. Не менше ніж за місяць до проведення лазерної епіляції не можна видаляти волосся за допомогою воску чи епілятора, або будь-якого іншого методу, який передбачає видалення волосся з коренем.
Тривалість процедури – від кількох хвилин (видалення волосся на підборідді, верхній губі) до півгодини (стегна, ноги).

Фотоепіляція
Волосяна цибулина руйнується під впливом інтенсивного імпульсу світла. Спеціальна оптична головка посилає спалах світла, пігмент поглинає спалах і світло перетвориться в тепло, яке руйнує цибулину. Процедура дуже схожа на лазер. Істотна відмінність полягає в довжині хвилі променя. Лазерний промінь має точну довжину хвилі, носить комплексний характер і має велику силу. Фотоепіляціє дає випромінювання в діапазоні довжин хвиль не точно задане і безперервне, таким чином дана енергія поглинається не тільки у волосяним фолікулом, а й кровоносними судинами і сальними залозами.

Ультразвукова епіляція
За аналогічним принципом, що і попередній метод, працює і ультразвукова епіляція. Ультразвукова хвиля перетворюється на теплову енергію, що порушує функції росту волосся.
Потім волосся починає рости повільніше, слабшає, і після декількох процедур перестає рости зовсім. Принциповою відмінністю ультразвукової епіляції від лазерної та фото епіляції є те, що ультразвук може видалити волосся будь-якого кольору , і може бути зробленою навіть якщо у вас засмагла шкіра.

Тривалість процедури залежить від ділянки з якої видаляють волосся і зазвичай триває декілька хвилин. Ультразвукова епіляція є безболісною і підходить для видалення волосся з чутливої шкіри.

Для всіх методів не виключено, що через деякий час в дуже малих кількостях волосся знову з’являються. У цьому випадку потрібно пройти підтримуючий курс процедур.

Догляд за шкірою обличчя по годинах

Косметолог — Wed, 25 Jan 2012 19:42:22 +0000

Для красивої шкіри не має значення, що ви нанесете на неї, а що ви робите для неї. Піклуйтеся про себе та свою шкіру протягом дня, а щоб краще спланувати необхідні процедури, скористайтеся нашими порадами.
Вранці тіло працює інакше, ніж у вечірній час. Циркуляція крові сповільнюється вранці, опівдні, працює на повній швидкості – тому вранці прокидаємося з опухлим обличчям, а приблизно в обідній час, шкіра очищується і можуть з’явитися крихітні кровоносні судини.
На шкіру впливає середовище в якому ми працюємо. Блиск на лобі, підборідді, носі може свідчити не лише про те, що у вас жирна шкіра, а бути наслідком перенавантаження нервової системи. Намагайтеся забезпечувати зволоження шкіри протягом дня. Шкіра має властивість швидко оновлюватися, якщо забезпечити всі необхідні для цього умови.

Якщо ви навчитеся доглядати за шкірою з ранку до вечора, ви на один крок станете ближчою до ідеальної шкірі.

7:00 Прокидаємося
Найбільш поширені проблеми зі шкірою вранці – опухле обличчя, очі, темні кола під очима, навіть після кількох годин сну. Помилка полягає у використанні жирних кремів дуже важких для шкіри, що стимулюють утворення набряків, споживанні їжі, яка утримує рідину, та малорухливому способу життя.
Що робити? Ввечері зайнятися профілактикою – забудьте про телевізор чіпси та алкоголь. Все це стимулює утримання рідини в організмі і таким чином набряк.
Вранці прикладіть до очей шматочки льоду, нанесіть охолоджуючий крем з кофеїном, зробіть легенький масаж.

10:00 На роботі
У вас день починається з горнятка кави чи сигарети, а можливо ви перечитуєте пошту на своєму комп’ютері, поки ви насолоджуєтесь щоденним ритуалом, ваше тіло починає бити тривогу , шкірі не вистачає кисню, клітини не можуть дихати. Шкіра вбирає пари з повітря, тютюнового диму або «дихає» електронних смогом від комп’ютерів. Шкіри набуває сірого відтінку.
Що робити? Якщо не можете відмовитись від факторів, що негативно впливають на вашу шкіру, спробуйте зменшити їх шкідливий вплив – випивайте менше горняток кави, чи пийте її через день, випалюйте менше цигарок, та робіть кожні півгодини перерву від комп’ютера. А також додайте у свій щоденний раціон декілька горняток зеленого чаю . Зелений чай містить мінерали магнію і калію, який покращує пружність шкіри, запобігає алергії і антиоксиданти, які запобігають старінню клітин.

12:00 Усуваємо блиск
В даний час наш організм працює на повній швидкості. Шкіра перегрівається, судини розширюються, про що свідчить почервоніння. Починається формування шкірного сала, шкіра стає блискучою.
Що робити? Використовуйте зелений консилер або жовту пудру. Ці кольори маскують почервоніння і вирівнюють колір шкіри. Пудра вбирає залишки шкірного сала.

13:00 Додаткове зволоження

Зазвичай ми випиваємо недостатню кількість рідини і тіло починає брати вологу з шкіри, тому потрібно подбати про додаткове зволоження шкіри. Швидке рішення – розпорошення на обличчя термальної води. Термальна вода чудово освіжує шкіру, усуває подразнення шкіри і головне поновлює нестачу вологості. Не бійтеся, що термальна вода зіпсує ваш макіяж, навпаки легкий душ лише освіжить ваш макіяж. Кожен день ви повинні випивати не менше двох літрів чистої негазованої води. Особливо вранці і після обіду.

16:00 Боремося з втомою
У другій половині дня ваше тіло відчуває себе втомленим. Це тому, що рівень цукру в крові падає. Те ж саме відчуває і ваша шкіра, яка втрачає свій свіжий колір.
Що робити? Незважаючи на макіяж можете нанести легку сироватку для відновлення шкіри. Також це найкращий час, щоб застосовувати креми проти старіння, оскільки пори найбільше відкриті.

19:00 Очищення
Ви вже вдома і саме час очистити вашу шкіру від макіяжу, шкірного жиру, пилу та бруду, який осів на обличчя протягом дня. Ретельно очистіть обличчя, шию і область декольте. Після очищення шкіра починає дихати і відновлюватися. Якщо ви плануєте ще піти з друзями в кіно чи на іншу зустріч, все рівно змийте макіяж, а потім через деякий час, нанесіть знову, це дасть змогу вашій шкірі «відпочити». Після зняття макіяжу, нанесіть на шкіру нічний крем для регенерації.

22:00 Відновлення
Ніч найкращий час для регенерації шкіри. Клітини можуть відновитися, але вони повинні мати достатньо вологи. Під час сну шкіра досить швидко випаровує воду, особливо взимку, коли повітря в перегрітий спальні сухе. Що робити? Вночі використовуйте продукти з кислотами ретинолу, зволожуючі креми без УФ захисту.

23:00 Мийте голову перед сном
Протягом дня шкіра на голові також зазнавала впливу негативних факторів. Мийте волосся перш ніж лягати спати, і ретельно промивайте холодною водою. Не лягайте спати з мокрою головою, дочекайтесь доки волосся висохне самостійно, або підсушіть волосся феном.

Ось так дбаючи кожного дня про свою шкіру ви збережете привабливий вигляд на довгий час.