Улучшить половую жизнь помогут каблуки

 

 

 

Новые исследования установили, что женщины, которые носят высокие каблуки, в то же время укрепляют мышцы таза и те мышцы, которые задеяны во время секса.

С помощью высоких каблуков можно натренировать группу мышц, которые наиболее активны во время секса. Новые исследования, которое состоялись в университете Вероны, свидетельствуют о том, что обувь на высоком каблуке может значительно улучшить половую жизнь. Доктор Мария Анжела Серруто, исследовала, как высокие каблуки влияют на половые мышцы и на мышцы всего тела шестидесяти шести женщин. Было установлено, что высокие каблуки стимулируют тазовые мышцы, и мышцы нижней части живота, которые имеют решающее значение в половом сношение.

Но высокие каблуки, как правило, связывают с проблемы позвоночника, ног и других осложнений. Проведенные исследования показали, что идеальной является обувь, с углом примерно пятнадцать градусов, что соответствует примерно семи сантиметрам каблука. При ходьбе должна быть вовлечена и тазовая мускулатура, чтобы укрепить, увеличить ее прочность и способность сжатия, которые могут оказать существенное влияние на половую жизни. Мышцы дна таза являются "слабым местом" для большинства женщин. На их ослабление влияют беременность, роды, ожирение, хронический кашель ,что негативно сказывается на сексуальном удовлетворении.

Хорошего результата в третировании мышц тазового дна можно достичь, носив обувь на каблуке шесть-восемь сантиметров. Ниже или выше каблук не приносит аналогичного эффекта. Слишком высокий каблук, наоборот, имеет отрицательное воздействие на здоровье, потому что слишком обременителен и увеличивает нагрузку на колени, лодыжки, бедра и увеличить риск артрита.

Ортопеды также согласны с результатами исследований. Каблуки высотой шесть-восемь сантиметров затрагивают деятельность тазового дна, снижают боль и улучшают здоровье.