Сохранить загар поможет кофе
С наступлением лета можно воплотить свои мечты о красивой загорелой коже. Только появляется и маленькая проблема – загар исчезает так же легко, как и приобретается. Как долго пробудет загар на коже, во многом зависит от того, где и как он был получен. Считается, что «южный» загар сходит быстрее, это действительно так, если речь идет о загаре не в тени, а под солнечными лучами. Солнце жарких стран очень агрессивное, и непривычная к нему кожа сильно страдает от его лучей, даже если загорать по всем правилам. Кожа, пытаясь поскорее восстановиться, интенсивно отшелушивается, обновляется, и загар быстро сходит. А вот загар, полученный в тени, сохраняется дольше, да и коже он не наносит вреда.
Кожа после загара обезвожена, и ей необходимо увлажнение. Хорошо увлажненная кожа меньше шелушится и лучше держит клетки, заполненные меланином. После душа или ванны необходимо использовать увлажняющие кремы. Можно воспользоваться средствами «после загара» призваны решить сразу две задачи – увлажнить кожу и закрепить загар. Они содержат антиоксиданты, которые нейтрализуют действие свободных радикалов и предотвращают старение кожи.
Необходимым витамином в период загорания является витамин А. Поэтому можно помочь коже удержать загар, употребляя продукты с высоким содержанием этого витамина - говяжая печень, молоко и яйца, абрикосы, шпинат, морковь. Витамин А усваивается только при наличии жиров, поэтому лучше добавлять в морковку сметану или растительное масло.
Не нужно бояться часто принимать ванну. Если не отшелушить верхний слой кожи, загар будет выглядеть неровным, но избегать следует бани и сауны, поскольку под воздействием высоких температур из организма выводится большое количество влаги, глубоко очищаются поры, и загар бледнеет.
Также лучше избегать любых отбеливающих процедур и средств. Отбеливающими свойствами обладают огурец, лимон и молоко, некоторая декоративная косметика.
Для сохранения загара можно воспользоваться народными рецептами. Умывайтесь не водой, а чаем или кубиками льда, приготовленными из него. В качестве скраба применяйте кофейную гущу.
