Как появляется загар
Еще не так давно бледная кожа считалась признаком аристократизма. Сейчас это символ болезненного усталого внешнего вида. Фототерапия, или терапия светом, существовала всегда - в Древнем Риме дома строились таким образом, чтобы ничто не мешало гражданам ежедневно предаваться солнечным ваннам.
В древние времена люди поклонялись Солнцу как божеству, одновременно отмечая благоприятное влияние солнечных лучей на организм человека. Одни использовали солнечные лучи как лекарство. В начале 1900-х гг. предложили метод лечения солнечными лучами, который был назван гелиотерапией. В 1940-е гг. загар вошел в моду благодаря французской законодательнице мод Коко Шанель.
После проведения многих опытов стало известно, что солнечный спектр состоит из нескольких разных типов электромагнитных лучей. Одни воспринимаются нами в виде света, другие — в виде тепла. Ультрафиолетовое излучение мы не ощущаем и не видим. Ультрафиолетовые лучи делятся на три типа: длинноволновые лучи А, коротковолновые лучи В и лучи типа С. Мечта многих женщин красивый и ровный загар, — это реакция кожи на травмирующее действие критической дозы солнечного излучения.
Ультрафиолетовые лучи типа А не особо опасны для человека, однако продолжительное их воздействие обычно приводит к нарушению структуры коллагеновых волокон дермы.
Под действием коротковолновых лучей типа В специальные клетки (меланоциты) вырабатывают пигмент, называемый меланином. Основная его задача защищать кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей.
От количества этого пигмента в клетках кожи человека зависит цвет загара. Загар формируется на коже около семи дней. Воздействие ультрафиолетовых лучей типа В в больших количествах может спровоцировать рак кожи. Загар - это скорее свидетельство борьбы человеческого организма с солнцем, чем отдых.
Гамма-излучение С очень опасно для организма человека, но оно практически не достигает поверхности земли благодаря озоновому слою. Все солнечные лучи вызывают образование в коже свободных радикалов - отрицательно заряженные частицы разрушают клетки кожи, что приводит к ее старению.
Для приобретения красивого загара требуется не более 20% ультрафиолета, попадающего на кожу. Многие лекарства увеличивают восприимчивость кожи к солнечным лучам, они повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать аллергию. К старости солнечная уязвимость человека возрастает, так как человека теряет от 10 до 20% продуцирующих пигментов клеток каждые 10 лет.
