Занятия йогой
За чем мы идем в йога центр? Прежде всего, за освобождением нашего сознания и, что еще важнее, подсознания от всего темного, негативного, заблокированного на знаке «минус». Иначе, если просто нужно красивое тело и рельефные мышцы, можно без лишних размышлений посещать спортивный зал.
Посещение йога центра требует совершенно иного подхода и настроя. Сюда приходят за гармонизацией собственного существования, для приведения в единство духа и тела. В йога-центре вы научитесь аккумулировать весь ваш потенциал, раскрывать внутренние энергетические ресурсы, получать удовольствие от жизни. Тренеры и одновременно учителя йога центра приведут вас к свету, освободив ваше сознание от всего наносного и привнеся в него весь накопленный веками позитивный опыт человечества. Быть может, это покажется сомнительным, но только до первого посещения йога центра.
После первого же визита вы почувствуете легкость во всем теле, легкость в голове, сбросите груз забот, станете чуть раскованнее и свободнее, позитивнее взглянете на предметы и людей по пути домой, а дома с радостью и довольством встретите близких и родных вам людей.
Как правильно подойти к занятиям йогой? С чего начать длительный и продуктивный путь самосовершенствования духа и тела? Начните с главного – начните с цели. Просто ответьте себе на вопрос, зачем я начинаю заниматься йогой, какого эффекта я жду, к какому результату хочу прийти. Если вы хотите поправить здоровье, улучшить общее физическое состояние организма, избегая при этом силовых тренировок, освоить дыхательные техники и правильно соединить их с асанами, начните с посещения стартовых занятий йогой.
Однако отметим, что эти задачи весьма основательны, но не могут быть основными в йоге. Дойдя до определенного уровня, ощутив улучшения на себя, поняв высокую эффективность занятий йогой, ученик хочет идти дальше, не прекращать путь самосовершенствования. Наша школа дает вам такую возможность. Мы не ограничиваемся рудиментальными результатами на переднем крае, нас интересует само сердце йоги и его благотворная энергетика. Девиз, под которым проходят занятия йогой, звучит так: «Иди, куда хочется. Делай то, что тебе нравится. Живи совершенно свободным от страха». И это то, чего в действительности хочет человек, но чего в силу своей зажатости и зашоренности зачастую не может себе позволить, таким образом теряя смысл собственного существования.
Возможно, Вам будет интересно:
Ваш отзыв: